สูตรลดน้ำหนัก เทคนิคลดความอ้วน หน้าแรก สารบัญเว็บไซต์ ติดต่อโฆษณา
เทคนิคการลดน้ำหนัก สาระเพื่อสุขภาพ ความรักและ sex หางานพริตตี้
ออนไลน์พร้อมคุณขณะนี้ 83 คน
โรคอ้วนเป็นโรคหนึ่งซึ่งเกิดขึ้นได้ง่าย ทุกวันนี้การบริโภคของผู้คนมีความเสี่ยงเพิ่มมากขึ้นต่อการเกิดโรคอ้วน การลดน้ำหนักด้วย วิธีต่างๆเป็นสิ่งที่ผู้คนให้ความสนใจ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย การลดน้ำหนักด้วยการทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก การลดน้ำหนักนั้นมีสูตรต่างๆที่หลายๆคนได้ทำขึ้นมาไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของ การทาน หรือแม้แต่การออกกำลังกาย เว็บไซต์ www.changeslim.com เป็นอีกเว็บไซต์หนึ่งที่มีการรวบรวมสูตรลดน้ำหนักด้วยวิธีต่างๆไว้อย่างมากมาย รวมทั้งความรู้ด้านต่างๆเพื่อสุขภาพของเรา
 
โปรโมทเว็บไซต์
 
 
 
คุณสามารถถ่ายทอด ประสบการณ์และเทคนิคการลดน้ำหนักของคุณ มาเผยแพร่กับเราได้เพียงส่งอีเมล์มาที่
(โดยใช้หัวข้อในอีเมล์คือ "ส่งบทความลดน้ำหนักกับ ChangeSlim)
ทุกเรื่องราวที่เกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่มีเนื้อหาเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่าน และไม่มีจุดประสงค์ในเรื่องการค้า เราจะนำประสบการณ์และเทคนิค การลดน้ำหนักของคุณมาเผยแพร่ในเว็บของเรา
โฆษณาจากผู้สนับสนุน
 
     น้ำหนัก สัดส่วน เทคนิคการลดน้ำหนัก
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เทคนิคลดหน้าท้องหลังคลอดบุตร ทำได้เองง่ายๆ เทคนิคลดหน้าท้องหลังคลอดบุตร ทำได้เองง่ายๆ
เทคนิคลดหน้าท้องหลังคลอดบุตร ทำได้เองง่ายๆ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน ท่าออกกำลังกาย กระชับหน้าท้องหลังคลอด ท่าออกกำลังกาย กระชับหน้าท้องหลังคลอด
ท่าออกกำลังกายที่เรานำมาเสนอนี้ ได้มีผู้ทดลองทำแล้วได้ผลมาแล้วค่ะ ภายใน 3 เดือน หน้าท้องลดลงไป3 นิ้วเลยทีเดียว เพียงแต่คุณตั้งใจแน่วแน่ว่าจะต้องลดให้ได้ เข้าโปรแกรมการออกกำลังกายนี้เพียง สัปดาห์ละ 4 วัน
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เทคนิคกระชับหน้าท้องหลังคลอดลูก เทคนิคกระชับหน้าท้องหลังคลอดลูก
คุณแม่ท่านไหนกลัวว่าหน้าท้องจะไม่หายไปหลังคลอด เรามีหลากวิธีช่วยกระชับหน้าท้องให้เข้าที่โดยเฉพาะคุณแม่หลังคลอด ที่มักจะบ่นให้เพื่อนร่วมงานฟังเสมอว่า “ลูกออกไปตั้งนานแล้ว หน้าท้องยังย้อยอยู่เลย”
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน ลดน้ำหนักหลังคลอดอย่างไรให้ได้ผลเร็ว ลดน้ำหนักหลังคลอดอย่างไรให้ได้ผลเร็ว
หลังคลอดลูกแล้วโดยทั่วไป คุณแม่จะยังมีรูปร่างเหมือนตอนตั้งครรภ์ 6 เดือน ทำให้คุณแม่หลายคนผิดหวัง ท้อแท้ ที่จะลดน้ำหนักให้กลับมามีรูปร่างดีตามเดิม ด้วยเทคนิคที่เราบอกนี้จะสามารถทำให้คุณแม่กลับมามีหุ่นเพรียวสวยได้ภายใน 3 เดือนค่ะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เทคนิค หน้าท้องแบนเรียบ เทคนิค หน้าท้องแบนเรียบ "ผอมแบบง่ายๆ"
เทคนิค หน้าท้องแบนเรียบ "ผอมแบบง่ายๆ"นำมาฝากคุณผู้หญิงที่อยากมี หน้าท้องแบนเรียบ กันค่ะเชื่อว่ามีคุณผู้หญิงจำนวนไม่น้อยเลยที่มักจะกังวลกับเรื่อง หน้าท้อง หรือเรื่องพุง ของคุณกันอยู่
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน อาหารที่มีไฟเบอร์สูง อาหารที่มีไฟเบอร์สูง "ช่วย! ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน"
อาหารที่มีไฟเบอร์สูงนอกจากจะดีต่อสุขภาพมากๆ แล้ว อาหารที่มีไฟเบอร์สูง ยังมีประโยชน์ช่วยลดน้ำหนักและช่วยลดความอ้วนได้อีกด้วยค่ะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน "อาหารรสเผ็ดจัด" ทำต้นขาใหญ่ได้จริงหรือ?
มีคุณผู้หญิงหลายท่านถามเรื่อง อาหารรสเผ็ดจัด ทำต้นขาใหญ่ได้จริงหรือ? ไม่ว่าคำตอบในอาหารรสเผ็ดจัดจะเป็นเช่นไรก็ตามแต่ก็ฟังไว้ใช่ว่าใส่บ่าแบกหามเพื่อสุขภาพที่ดี และการลดความอ้วนที่ดีด้วยนะจ๊ะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน ท่าบริหารต้นแขน เรียวสวย ไร้ไขมันส่วนเกิน ท่าบริหารต้นแขน เรียวสวย ไร้ไขมันส่วนเกิน
ท่าบริหารต้นแขน เรียวสวย ไร้ไขมันส่วนเกิน ใครที่มีแขนใหญ่ ไขมันห้อยย้วย ให้ใช้ท่าบริหารควบคู่กับการยกดัมเบลค่ะ โดยเริ่มแรกใช้ดัมเบลหนัก 1 กก.
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน วิธีลดสะโพกและต้นขา กับโยคะ 5 ท่า วิธีลดสะโพกและต้นขา กับโยคะ 5 ท่า
โยคะทั้ง 5 ท่านี้ต้องทำต่อเนื่องกันไป สำหรับคนที่เริ่มฝึกหรือน้ำหนักตัวมากให้ยกขาเท่าที่ทำได้ แต่ต้องเกร็งขาและสะโพกทำติดต่อกัน 3-5 รอบ ไม่ควรเล่นหลังจากรับประทานอาหาร
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน วิธีกระชับเรียวขา เฟิร์ม สวย! วิธีกระชับเรียวขา เฟิร์ม สวย!
วิธีกระชับเรียวขา เฟิร์ม สวย ที่เรานำมาแนะนำกันในวันนี้เนี่ยแหละค่ะ สำหรับวิธีกระชับเรียวขา เฟิร์ม สวย นี้ก็ไม่ยุ่งยากแต่เพยงอย่างใดใช้เวลาเพียงสั้นๆ เท่านั้นฉะนั้นอดทนเพื่อเรียวขาที่งดงามกันหน่อยแล้ว
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน วิธีลดต้นแขน เฟิร์ม กระชับ ได้ผลแน่นอน วิธีลดต้นแขน เฟิร์ม กระชับ ได้ผลแน่นอน
วิธีลดต้นแขน ของเรายังทำให้คุณมีแขนที่เรียวงามและ เฟิร์ม กระชับ อีกด้วยค่ะ ที่สำคัญ วิธีลดต้นแขน ของเรานั้นยังใช้เวลาไม่มากไม่รบกวนเวลาอื่น ๆ ของคุณอย่างแน่นอนค่ะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เทคนิค! วิธีการกินอาหารลดความอ้วน เทคนิค! วิธีการกินอาหารลดความอ้วน
คุณผู้หญิงหลายท่านกำลังมองหาวิธีการกินอาหารลดความอ้วนกันอยู่ใช่ไหมค่ะ และวันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช วิธีการกินอาหารลดความอ้วน มาฝากกันด้วยค่ะวิธีการกินอาหารลดความอ้วน กันอย่างเคร่งครัดเชื่อได้เลยค่ะว่า หุ่นสวย หุ่นดี ไม่ไกลเกินเอื้อม
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน 100 เคล็ดลับไดเอต 100 เคล็ดลับไดเอต
100 เคล็ดลับไดเอต ตั้งเป้าหมายเล็กๆไว้ก่อน เช่น จะลดให้ได้สักกิโลในเดือนนี้ อย่าตั้งเป้าไว้ยิ่งใหญ่เกินไป
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน ลดความอ้วนเห็นผลไวทันใจด้วย 4 สูตร ลดความอ้วนเห็นผลไวทันใจด้วย 4 สูตร
เทคนิคการลดน้ำหนักง่ายๆบางทีเราอาจจะมองข้ามไป ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เปลี่ยนวิธีการลดน้ำหนักบ้างเพื่อหลีกเลี่ยงความเบื่อหน่ายที่จะทำอะไรซ้ำๆเดิมๆ การลดน้ำหนักด้วยการควบคุมอาหาร จะดีต่อสุขภาพและทำให้ไม่มีปัญหาโยโย่ตามมาในภายหลังด้วย การออกกำลงวบคู่กับการควบคุมอาหาร ทำให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม สุขภาพแข็งแรงด้วย
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน น้ำผักน้ำผลไม้ เครื่องดื่มสำหรับคนลดน้ำหนัก น้ำแครอท ขึ้นฉ่าย ขิง น้ำผักน้ำผลไม้ เครื่องดื่มสำหรับคนลดน้ำหนัก น้ำแครอท ขึ้นฉ่าย ขิง
การอดอาหารในช่วงลดน้ำหนัก หรือลดความอ้วนมักจะทำให้ขาดน้ำ การกินอาหารที่เหมาะสม และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดน้ำหนักได้ทีละน้อยและได้ผลดี
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เทคนิคออกกำลังกายบริหารลดต้นขาให้เรียวสวยแบบง่ายกับ changeslim.com เทคนิคออกกำลังกายบริหารลดต้นขาให้เรียวสวยแบบง่ายกับ changeslim.com
เทคนิคออกกำลังกายบริหารลดต้นขาให้เรียวสวยแบบง่ายกับ changeslim.com วันนี้ changeslim.com มีท่าบริการลดต้นขาแบบง่ายๆๆมาฝากสาวๆอีกแล้วนะคะ การออกกำลังกายบริหารต้นขา จะช่วยทำให้ต้นขาของคุณเรียวสวยขึ้นและต้องหมั่นบริหารต้นขาสม่ำเสมอนะคะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เคล็ดลับควบคุมลดน้ำหนักให้ได้ผล เคล็ดลับควบคุมลดน้ำหนักให้ได้ผล
เดี๋ยวนี้คนเราหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ยิ่งเรื่องการลดความอ้วน ทั้งคุณผู้หญิงและคุณผู้ชายต่างก็ให้ความสำคัญหันมาดูแลเรื่องน้ำหนักตัวกันเป็นพิเศษ ทาง changeslim ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนให้ทุกท่านได้ลองนำไปปฎิบัติดูนะคะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เคล็ดลับช่วยเผาผลาญเมื่อทานเกินลิมิต เคล็ดลับช่วยเผาผลาญเมื่อทานเกินลิมิต
เวลาที่คุณสาวๆต้องไปปาร์ตี้ตามบ้านเพื่อนหรือสถานที่รื่นเริงต่างๆ แน่นอนว่างานไหนงานนั้นเพื่อนสาวตัวดีเป็นต้องชวนหม่ำกันแบบทะลุจอทุกครั้ง หวังว่าเคล็ดลับนี้จะช่วยทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น หลังจากที่ทานมาอย่างล้นหลาม
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน กินแบบไหนห่างไกลความอ้วน! กินแบบไหนห่างไกลความอ้วน!
วันนี้เรามีเทคนิคการกินเพื่อช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผลมาฝากสาวๆ กันค่ะ ไปติดตามกันเลย คนอ้วนส่วนมากมีพฤติกรรมกินเร็ว และก็เลยส่งผลให้กินมากแล้วไม่รู้สึกอิ่ม หากปรับพฤติกรรมคนอ้วนให้กินช้าลง จะสามารถลดน้ำหนักลงได้
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เทคนิคลดพุงภายใน 1 เดือน เทคนิคลดพุงภายใน 1 เดือน
รูปร่างอ้วน มีพุงนอกจากจะสร้างความไม่มั่นใจให้แล้ว ยังอาจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ด้วย เพราะไขมันที่สะสมอยู่ที่หน้าท้องนำมาซึ่งโรคมากมาย เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ เบาหวาน
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน 5 เทคนิค ลดความอ้วนอย่างได้ผล 5 เทคนิค ลดความอ้วนอย่างได้ผล
เอาใจสาวๆ ที่กำลังต้องการแนวทางในการใช้ลดน้ำหนัก วันนี้จึงมี 9 เคล็ดลับ ที่จะมาช่วยสางปัญหานี้ให้หมดไปจากรูปร่างของคุณแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยไม่ต้องทรมานค่ะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน สูตรซุปผักลดน้ำหนัก 7 วัน สูตรซุปผักลดน้ำหนัก 7 วัน
บื่อมักๆ เลยรูปร่างอวบอ้วน หาเสื้อผ้าใส่ก็ยากแถมยังเตี้ยอีก เฮ้อ วันนี้เลยเอาสูตรซุปผักมาฝากค่ะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน 3 ท่าขาเพรียวสวย 3 ท่าขาเพรียวสวย
3 ท่าบริหารต่อไปนี้ จะช่วยให้คุณใส่กางเกงหรือกระโปรงสั้นได้มั่นใจยิ่งขึ้น ก็ขาสวยซะอย่าง สั้นแค่ไหนก็มั่นค่ะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน ผลไม้ใกล้ตัว ที่กินแล้วอ้วน ผลไม้ใกล้ตัว ที่กินแล้วอ้วน
การกินผลไม้ กินแล้วดี มีประโยชน์มากมาย แต่บางครั้งก็ต้องเลือกกิน และกินในปริมาณที่พอดี เพราะมีผลไม้บางชนิดที่มีน้ำตาลสูง ซึ่งอาจจะทำให้อ้วนได้
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน สูตรล้างพิษ และลดน้ำหนัก ไปในตัว สูตรล้างพิษ และลดน้ำหนัก ไปในตัว
สูตรนี้ทำแบบวันเว้นวันไปจนครบ 1 สัปดาห์นะคะ นอกจากจะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายแล้ว ยังช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินได้อีกด้วยค่ะ สุขภาพก็ดีตามไปด้วยนะคะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน กินทุเรียน แล้ว..ผอม กินทุเรียน แล้ว..ผอม
เส้นใยและความร้อนจากสารกำมะถันในทุเรียนจะไปชะล้างพยาธิและสิ่งสกปรกต่างๆ ในลำไส้ออกมาจนหมด ทำให้คุณผอมลง ร่างกายแข็งแรงสดชื่นด้วย
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน ลดน้ำหนัก เคล็ดลับ กระชับสัดส่วน ก่อนวันวิวาห์ ลดน้ำหนัก เคล็ดลับ กระชับสัดส่วน ก่อนวันวิวาห์
เพื่อจะได้เป็นเจ้าสาวที่สวยที่สุดในวิวาห์ แม้จะออกกำลังกายแบบเคร่งครัด รับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ แต่จะทำเช่นไรหากผลลัพธ์ยังไม่เป็นที่น่าพอใจ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน เคล็ดลับ สวยใส ไร้หน้าท้อง เคล็ดลับ สวยใส ไร้หน้าท้อง
สาวๆ หลายคน มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับหุ่นที่ไม่ฟิตแอนด์เฟิร์มเหมือนเดิม หน้าท้องเริ่มออก ไม่เอวบางร่างน้อยเหมือนเคย ไม่ต้องกังวลไปค่ะ นำเอาเคล็ดลับ ที่จะช่วยให้คุณสาวๆ กำจัดพุงได้ง่ายๆ มาฝากค่ะ
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน หุ่นสวยด้วยมื้อเช้า หุ่นสวยด้วยมื้อเช้า
การงดอาหารเช้าบ่อย ๆ มีแนวโน้มจะอ้วนมากกว่าคนที่รับประทานอาหารเช้าทุกวันถึง 450 % เจอจั่วหัวมาแบบนี้ เล่นเอางงกันเลยละสิว่า ทำไมอาหารเช้าถึงช่วยลดหุ่นได้
เทคนิคการลดความอ้วน ตอน หุ่นสวย 6 ความลับช่วยให้คุณมีรูปร่างดี หุ่นสวย 6 ความลับช่วยให้คุณมีรูปร่างดี
สารพัดเคล็ดลับที่ขุดออกมาใช้ก็ยังไม่ได้ผลเสียที เอ...หรือว่าจริง ๆ แล้ว คุณสาว ๆ กำลังบริหารรูปร่างของตัวเองผิดวิธีหรือเปล่านะ วันนี้เราจึงมี 6 เคล็ดลับเกี่ยวกับการบริหารรูปร่างให้ฟิตแอนด์เฟิร์มมาบอกกัน
 
 
 
ลิงค์แนะนำ
เพิ่มเว็บไซต์ | โปรโมทเว็บ | สอนทำ SEO | หางานพริตตี้ | แต่งรถ | ลงประกาศงานฟรี | net idol | ธุรกิจ การเงิน การลงทุน | java script | การดูแลสุขภาพ | หารายได้ | ขายบ้าน | โฆษณาฟรี | สถานที่ท่องเที่ยว | เทคนิคคอมพิวเตอร์ | วีดีโอคลิป | ข่าวเด่น | วาไรตี้ | สร้อยเพื่อสุขภาพ | โพสฟรี | โปรโมทสินค้าฟรี | ลดน้ำหนัก | ประกาศฟรี
รมิตา รับสมัครตัวแทนจำหน่าย กาแฟมะรุม ,ชามะรุม และผลิตภัณฑ์ด้านสุขภาพอื่นๆอีกมากมาย รับสมัครผู้ร่วมทำธุรกิจและตัวแทนจำหน่ายจำนวนมาก ทั้งออนไลน์และออฟไลน์ รายได้ดี ไม่มีข้อผูกมัด สามารถทำเป็นอาชีพเสริมได้
โฆษณาจากผู้สนับสนุน
วิธีลดความอ้วน | มีชิลวิ่ง | น้ำมันรำข้าว | เว็บบอร์ดเกี่ยวกับมือถือ | หน้าจอ LG | หน้าจอ Samsung | จอทัชสรีน TABLET | อะไหล่มือถือ | ขาย เครื่องซีลปิดปากถุงพลาสติก ราคาถูก | โปรเน็ตดีแทค | รับทำประกันภัยรถยนต์ | ลดความอ้วน | เสื้อแฟชั่นอินเทรนด์ | อะไหล่มือถือ | หน้าจอ Sony Ericsons | หน้าจอ I-mobile | ทัสกรีน i-mobile MOTO | หน้ากากแท้ | ร้าน ขาย ฟิล์มยืดพันพาเลท ราคาถูก | ขาย เครื่องแพ็คกล่อง ราคาถูก | อาหารเสริมเวย์โปรตีน | สมุนไพรkelพลูคาว | hyli | Phyto SC | phytovy | อามาโด้ | cob9 | hydro cellusion | D-Vite | i-pnk | เสื้อผ้าแฟชั่น
 
 
 
 
สาระน่ารู้เพื่อสุขภาพ
สะพายกระเป๋าหนักไป...ทำร้ายสุขภาพ สะพายกระเป๋าหนักไป...ทำร้ายสุขภาพ
สาวๆ รู้ไหมว่า กระเป๋าสะพายใบสวยสุดอินเทรนด์ที่สาวๆ เลือกใช้กันอยู่ในทุกวันนี้นั้น หากไม่เลือกและใช้ให้ถูกวิธี จะกลับกลายเป็นภัยร้ายทำลายสุขภาพอย่างหนึ่งที่คุณอาจนึกไม่ถึง วันนี้เราจึงมีคำแนะนำในการเลือกใช้กระเป๋าสะพายเพื่อไม่ให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพมาฝากกัน
ยาระบาย กับการลดน้ำหนัก ยาระบาย กับการลดน้ำหนัก
ยาระบายหรือยาถ่าย คือกลุ่มยาที่มีฤทธิ์ช่วยระบาย ให้มีการขับถ่ายอุจจาระออกจากร่างกาย หรือถ่ายหนัก ซึ่งส่วนใหญ่นิยมใช้ในการบรรเทาอาการท้องผูก ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย แต่ก็มีการนำมาใช้เพื่อลดน้ำหนัก
เรื่องของขา...ค่ะ เรื่องของขา...ค่ะ
สาว ๆ ที่มีขาเรียวสวย ปราศจากรอยตำหนิมักชอบที่จะนุ่งกระโปรงสั้นอวดเรียวขา แต่ทว่าในบางกรณีก็มีสาเหตุมาบั่นทอนความงามของเรียวขา จนคุณขาดความมั่นใจที่จะสวมกระโปรงสั้นอีกต่อไป เช่น ปัญหาเส้นเลือดขอด เป็นต้น
บรรเทาอาการแย่ๆ ระหว่างไดเอ็ตอย่างไร บรรเทาอาการแย่ๆ ระหว่างไดเอ็ตอย่างไร
เป็นเรื่องธรรมดาเมื่อเราลดปริมาณ แคลอรีและจำกัดอาหาร ก็อาจจะทำให้คุณต้องเผชิญกับอาการเหล่านี้ ซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้คุณรู้สึกท้อ
สีของประจำเดือน สีของประจำเดือน
เมื่อมีสีคล้ำไม่ใช่เรื่องผิดปกติ ปกติผู้หญิงจะเริ่มมีประจำเดือนตอนอายุประมาณ 12-13 ปี แต่ในปัจจุบันมีเด็กผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่เริ่มมีประจำเดือนเร็วกว่านั้น
อ้วน! ระวัง ไขมันคั่งในตับ อ้วน! ระวัง ไขมันคั่งในตับ
โรคของคนอ้วน ส่วนมากเราจะรู้จักกันแต่โรคเบาหวาน หัวใจ หลอดเลือด และความดันโลหิตสูง ขณะที่หลายคนคงยังไม่ทราบว่า คนที่มีลักษณะ อ้วนลงพุง
เลือกเสื้อผ้าอย่างไรให้เข้ากับ....คนรูปร่างอ้วน เลือกเสื้อผ้าอย่างไรให้เข้ากับ....คนรูปร่างอ้วน
แฟชั่นเสื้อผ้าคนอ้วนสไตล์เก๋ๆ สำหรับผู้หญิงไซส์อวบ คนอ้วน อย่างเรา บางครั้งก็ยังทำให้เรากังวลใจอยู่ไม่ใช่น้อย แม้ว่าเดี๋ยวนี้เสื้อผ้าคนอ้วนจะมีแบบแฟชั่น หรือสไตล์เสื้อผ้าเก๋ๆ ให้เลือกเพียบกว่าแต่ก่อนอยู่มาก
กระเจี๊ยบแดง-พุทราจีน ลดไข้มันในเลือด กระเจี๊ยบแดง-พุทราจีน ลดไข้มันในเลือด
เมนูเครื่องดื่มสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบแดงและพุทราจีน ที่ช่วยลดไขมันในเลือด หินปูนในหลอดเลือด และบำรุงเยื่อหุ้มหัวใจ เผื่อผู้อ่านรักษ์สุขภาพจะได้นำไปลองปรุงดื่มกันดู
ผู้หญิงกับโยคะ ผู้หญิงกับโยคะ
โยคะ ช่วยให้มีทัศนคติที่ดีในการใช้ชีวิต การฝึกท่าโยคะต่างๆช่วยให้ร่างกายแข็งแรง การผ่อนคลายโดยการปล่อยวาง และการฝึกสมาธิ
เรื่องจริง! ศัลยกรรมที่ควรรู้ก่อนขึ้นเขียง เรื่องจริง! ศัลยกรรมที่ควรรู้ก่อนขึ้นเขียง
การที่ศัลยกรรมกลายเป็นเรื่องที่ยอมรับได้ ทำให้มันดูเป็นเรื่องไม่อันตรายต่อสายตาคนทั่วไป แต่ในความเป็นจริงแล้ว ศัลยกรรมก็คือการผ่าตัด
ควรหรือไม่...ใช้แป้งที่จุดซ่อนเร้น ควรหรือไม่...ใช้แป้งที่จุดซ่อนเร้น
หลายคนนิยมทา แป้งโรยตัวเพราะทาแล้วรู้สึกว่าผิวเนียน เนื้อนวล แถมมีกลิ่นกลุ่นหอมละมุนอีกต่างหาก ใครๆ ก็เลยนิยมใช้แป้งกันอย่างแพร่หลาย ใช้กับทุกส่วนของร่างกายตั้งแต่หน้าจนถึงฝ่าเท้า
กินอย่างชาญฉลาดสไตล์ญี่ปุ่น กินอย่างชาญฉลาดสไตล์ญี่ปุ่น
ชาวยุโรปยกย่องอาหารญี่ปุ่นให้เป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เพราะอาหารญี่ปุ่นมีไขมันน้อยเมื่อเทียบกับอาหารยุโรป ที่เต็มไปด้วยไขมัน เนื้อสัตว์ กินผักน้อยเกินไป
ระวัง...เสพติดยา ระวัง...เสพติดยา
ไม่ใช่เฉพาะยาเสพติดเท่านั้นที่ทำให้คนติดจนเลิกได้ยาก แม้แต่ยาประจำบ้านก็ทำให้เสพติดได้เหมือนกัน ทั้งนี้ผู้เชี่ยวชาญชาวเยอรมันแจ้งว่า ชาวเยอรมนีประมาณ 2 ล้านคนติดยา
อาหารที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล อาหารที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล
ใครที่รู้ตัวว่าคอเลสเตอรอลสูงเกินกำหนด วันนี้เรามีอาหารมาแนะนำที่จะช่วยลดคอเลสเตอรอลลงได้มาบอก
คานาเป้ ของว่างไม่อ้วน  คานาเป้ ของว่างไม่อ้วน
ในสัปดาห์ ที่ผู้อ่านส่วนใหญ่มีวันหยุดยาวต่อเนื่องเช่นนี้ หลายท่านคงเพลิดเพลินกับการพักผ่อนและสนุกกับเรื่องการกิน หรือที่เรียกว่า เอนจอย อีตติ้ง จนน้ำหนักอาจพุ่งพรวด พาลต้องมานั่งกลุ้มใจ หาวิธีลดในตอนหลัง
 
 
 
ความรักและ SEX
เจาะลึกการมีบุตรยาก ปัญหาอยู่ที่ใคร?? เจาะลึกการมีบุตรยาก ปัญหาอยู่ที่ใคร??
ในการมาพบแพทย์ เพื่อเริ่มตรวจหาสาเหตุของภาวะมีบุตรยากนั้น แพทย์จะเริ่มซักประวัติเบื้องต้นทั่วๆไป เช่น การคุมกำเนิดที่เคยใช้ ความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ ประวัติประจำเดือน
คุณติด SEX มากแค่ไหน คุณติด SEX มากแค่ไหน
เรื่องเซ็กส์เป็นเรื่องธรรมชาติของ สัตว์ไม่ว่าจะเป็นประเภทไหนก็ตาม แต่การมีเซ็กส์ก็ควรจะมีในเวลาเหมาะสมและมีในวงจำกัดมากไปก็ไม่ดี
5 ความลับที่ไม่ควรเก็บไว้เป็นความลับจากคู่ของคุณ 5 ความลับที่ไม่ควรเก็บไว้เป็นความลับจากคู่ของคุณ
แสร้งมีความสุขในเรื่องบนเตียง (เป็นหลายๆ ปี!) หนี้สินท่วมตัว บาดแผลทางใจในวัยเยาว์ ถึงเวลาที่จะบอกความลับของคุณได้หรือยัง
5 ฝันเฟื่องเรื่องเซ็กซ์ของสาวๆ และความหมายที่ซ่อนเร้น 5 ฝันเฟื่องเรื่องเซ็กซ์ของสาวๆ และความหมายที่ซ่อนเร้น
ความฝันเป็นเรื่องธรรมชาติ และการมีความฝันในเรื่องเซ็กซ์เป็นเรื่องที่แสนจะปกติ สาวๆ เองต่างก็มีความฝันในเรื่องเซ็กซ์ไม่น้อยไปกว่าผู้ชาย และแต่ละฝันนั้นก็มีความหมายด้วยนะ
ฝันเปียก : สัญญาณความหนุ่มที่ไม่ธรรมดา ฝันเปียก : สัญญาณความหนุ่มที่ไม่ธรรมดา
นอกจาก ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายแล้วสําหรับเด็กผู้ชายที่กําลังเข้า สู่วัยหนุ่ม สัญญาณที่สําคัญอีกอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าเขากําลังเริ่มแตกเนื้อหนุ่มแล้ว ก็คือ “การฝันเปียก” ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายมีการผลิตน้ำอสุจิเก็บสะสมเอาไว้ และเมื่อมีปริมาณมากเกินไปร่างกายจะขับออกมาตามกลไกธรรมชาตินั่นเอง
คู่มืออ่านใจสามี คู่มืออ่านใจสามี
คุณผู้อ่านที่เป็นผู้หญิงทั้งหลายที่แต่งงานแล้ว คุณเคยคิดไหมว่าคุณรู้จักสามีดีแค่ไหน หลายๆ คนคบกันมานานหลายปี จนรู้ใจกันดี จึงตกลงปลงใจแต่งงาน แต่ยิ่งอยู่ไปอยู่ไป ยิ่งเหมือนรู้จักเขาน้อยลง ทำไมจึงเป็นเช่นนั้นล่ะ!
กินยาคุมกำเนิดให้ถูกวิธี กินยาคุมกำเนิดให้ถูกวิธี
การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างการใช้ยา ทั้งในผู้ที่ใช้ยาเป็นครั้งแรก ผู้ที่ต้องการเริ่มใหม่หลังจากหยุดใช้ยาไปช่วงหนึ่ง ถ้าจะมีเพศสัมพันธ์ใน 2 สัปดาห์แรกต้องใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นๆ ร่วมด้วย
6 เกมที่ทำให้รสรักสนุกขึ้น 6 เกมที่ทำให้รสรักสนุกขึ้น
ยิ่ง ครองคู่อยู่กัน นานปี ความรักยิ่งมั่นคง (ถ้าโชคดี) หากแต่ความรื่นรมย์ของความสัมพันธ์ทางร่างกาย อาจต้องการเคล็ดลับใหม่ๆ บางอย่างมาช่วยกระตุ้นเชื้อไฟ
 
 
 
สารบัญเว็บไซต์ยอดนิยม ค้นหาเว็บไซต์ได้ที่นี่ เพิ่มเว็บไซต์ของคุณ หรือดูเว็บไซต์อื่นๆคลิกที่นี่
ศิลปะ
ธุรกิจ คอมพิวเตอร์
ค้นหาข้อมูล
เกมส์ สุขภาพ
บ้านและครอบครัว
เด็กและวัยรุ่น
อินเตอร์เน็ต
ข่าวและการสื่อสาร
นันทนาการ
ข้อมูลอ้างอิง
ภูมิภาค
ซื้อขายสินค้า
วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
กีฬา
สังคม ท่องเที่ยว
           
 
สูตรลดน้ำหนัก และ วิธีลดความอ้วน เรารวบรวมสูตรและเทคนิคการลดน้ำหนักมากมายไว้ที่นี่เพื่อคุณ รวมทั้งข้อมูลด้านสุขภาพอีกมากมาย